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盛夏酷暑暖氣片促進(jìn)身體健康
文章來(lái)源：sanreqi 發(fā)表時(shí)間：2013-8-12 夏季氣溫高，空氣潮濕度大，老百姓穿衣減少，對(duì)皮膚保護(hù)少，皮膚容易暴露在高溫天氣下，增加了很多過(guò)敏物質(zhì)介入皮膚的機(jī)會(huì)。其次，天氣溫度高也利于細(xì)菌和真菌繁殖，從而引發(fā)過(guò)敏性疾病和感染性疾病多。由于天氣高溫，再加上人體食欲下降，導(dǎo)致抵抗力下降，疾病容易趁虛而入。最后，夏季天氣潮濕，除了大自然的植物和花粉容易黏在皮膚上，還有真菌和霉菌孢子引起皮膚病，像產(chǎn)生濕疹和麻疹等過(guò)敏性疾病。另外，潮濕引起排汗不暢，當(dāng)溫度高時(shí)，外面潮濕度過(guò)高，汗液排不出去，在皮膚上積蓄容易引起夏季皮炎。
據(jù)介紹，有些家庭成員全副武裝，長(zhǎng)衣長(zhǎng)袖不說(shuō)，里面還套上一層秋衣秋褲，里面穿上一層厚的，身上酸疼感就減輕了不少。即使這兩天溫度高達(dá)30多攝氏度，為了除去身上潮氣，王女士竟然在家點(diǎn)燃爐子通暖氣。
相對(duì)濕度到底多大時(shí)我們會(huì)感到舒服，通過(guò)實(shí)驗(yàn)測(cè)定，最宜人的室內(nèi)溫濕度：冬天溫度為18℃至25℃，相對(duì)濕度為30%至80%；夏天溫度為23℃至28℃，相對(duì)濕度為30%至60%。在此范圍內(nèi)感到舒適的人占95%以上。在裝有空調(diào)的室內(nèi)，室溫為19℃至24℃，濕度為40%至50%時(shí)，人會(huì)感到最舒適。如果考慮到溫度、相對(duì)濕度對(duì)人思維活動(dòng)的影響，工作效率最高的室內(nèi)溫度應(yīng)是18℃，相對(duì)濕度應(yīng)是40%至60%，此時(shí)，人的精神狀態(tài)好，思維最敏捷。因此，日常空氣太干燥了，就應(yīng)適當(dāng)增加環(huán)境濕度，及時(shí)補(bǔ)充人體水分，而空氣太潮濕了則要注意3.給房間除濕。
